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Carciofi alla griglia, fave e piselli alla piastra

  • Ingredienti

    Ingredienti (per 4 persone):
    - 4 carciofi grandi
    - 300 g di fave
    - 200 g di piselli dolci o di baccelli di piselli novelli
    - 200 g di ricotta
    - 4 cucchiai di buon olio d'oliva
    - 2 cucchiai di miele liquido
    - 1 limone
    - Sale e pepe grosso
    - Facoltativo: qualche foglia di origano o maggiorana fresca

  • Preparazione

    Preparazione:
    1. precuocere i carciofi:
    - Eliminare le foglie esterne e dure, dimezzare o tagliare le teste, raschiare il fieno.
    - Bollire in acqua e limone per circa 15 minuti fino a quando non saranno teneri. Scolare e lasciare sgocciolare.
    scolare.

    2. lavare i fagioli e i baccelli, asciugarli - estrarre i fagioli grossi dal baccello e lasciare la seconda buccia.
    lasciare la seconda buccia. Si apriranno sulla plancha.

    Sulla piastra:
    Temperatura: alta, molto calda - deve sfrigolare. Impostazione: Direttamente sulla piastra

    3. grigliare le verdure:
    - Mettere tutto insieme (cuori di carciofo, fagioli, baccelli di piselli) sulla piastra calda e leggermente oliata.
    plancha oliata.
    - Grigliare per 6-8 minuti, girando di tanto in tanto, finché non saranno leggermente arrostite.

    Terminare:
    4 Servire:
    - Trasferire il tutto dalla griglia a una tavola o a un piatto grande.
    - Sbriciolare o spalmare generosamente la ricotta.
    - Ricoprire con olio d'oliva e miele.
    - Sale, pepe macinato al momento e il gioco è fatto.
    - Per dare un tocco di freschezza e di bellezza, aggiungere alcune erbe fresche.

Una ricetta di: Olaf Deharde

Questa ricetta fa parte del tour "It's all about food" su Malta è stato creato.