Als vuistregel geldt: wild is wat betreft hitte en gaarheid aanzienlijk gevoeliger dan andere vleessoorten. Door de fijnvezelige structuur en het lage gehalte aan intramusculair vet is wild veel minder tolerant ten opzichte van fouten. Het allerbelangrijkste is daarom:
- Gebruik hoge hitte alleen kort om de grill op temperatuur te brengen en roosteraroma’s te ontwikkelen, maximaal 3 minuten per kant, indien mogelijk minder.
- Voer het eigenlijke kookproces uit bij lage temperaturen, maximaal 140 graden, bij voorkeur iets lager.
- Controleer de gaarheid met een kernthermometer.
Wat betreft de gaarheidsgraden kun je je prima richten op rundvlees, bijvoorbeeld 54 °C voor medium rare.
Ideaal voor het grillen van wild: de MONOLITH Smart Grid System met een opstelling van direct en indirect. De ene kant om aan te steken, de andere kant om te garen.
Let op: Consumentenorganisaties raden aan om wild altijd goed door te bakken, onder andere omdat er – in tegenstelling tot vlees uit het slachthuis – geen klassieke vleeskeuring door een dierenarts plaatsvindt en er een restrisico op bepaalde ziektekiemen blijft bestaan. Zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en zieke of kwetsbare personen dienen hier rekening mee te houden.
Persoonlijke mening van de auteur: Een hertenrug met een kerntemperatuur van 80 °C is oneetbaar. Wie gezond is en let op hygiëne en een optimale rijping van het vlees, kan van wild net zo genieten als van elk ander soort vlees. Diepvriesproducten bieden hier zelfs nog een voordeel: vlees dat minimaal 3 weken bij –18 °C is ingevroren, heeft een aanzienlijk lager risico op bepaalde parasieten. Laat het voorzichtig ontdooien, bereid het snel en geniet ervan.
Vis grillen: de temperatuur en de gaarheid zijn het allerbelangrijkste
Net als wild is ook vis gevoelig voor hitte en de juiste gaartijd. Te veel hitte maakt vis droog, net als te lang bakken. Daarbij moet je er rekening mee houden dat de gaartijd van vis, waarbij de eiwitten stollen bij ongeveer 40 tot 50 °C, ver onder die van vlees ligt. Veel vissoorten smaken het lekkerst als ze net gaar zijn en van binnen nog licht glazig blijven. Dat is – afhankelijk van de vissoort – het geval bij een kerntemperatuur van ongeveer 48 tot 52 °C.
1. Constante gemiddelde hitte
Ideaal voor hele vissen, filets met vel of kwetsbare vissoorten zoals forel, char of snoekbaars. De vis gaart gelijkmatig en blijft sappig.
2. Eerst kort op hoog vuur grillen, daarna zachtjes gaar laten worden
Geschikt voor dikkere filets, tonijn, zalm of visfilets. Aan de buitenkant ontstaan geroosterde aroma’s, terwijl de vis van binnen sappig blijft. Op de MONOLITH-grillplaat kun je vis bijzonder gemakkelijk bereiden. De 8 mm dikke plaat verandert de kamado in een teppanyaki-achtig grilloppervlak en zorgt voor verschillende temperatuurzones. Dit is ideaal om vis knapperig op de huid te bakken en tegelijkertijd groenten, aardappelen of sauzen mee te bereiden.